Nu-i așa că primăvara este pur si simplu minunată? Diminețile luminoase, zilele lungi, cerul senin și magia de a vedea lumea din jurul nostru cum prinde viață după lunile adormite și întunecate de iarnă. 

Primăvara este anotimpul asociat cu regenerarea și renașterea, în care speranța și optimismul sunt reconstruite. Și uite așa, se ivește din nou oportunitatea de a-ți reîmprospăta și  reînnoi spiritul.  

Ca și ciclurile pe care le vedem în anotimpuri, și noi trecem prin aceleași modele universale de creștere, maturizare, repaus și reînnoire. Prin urmare, primăvara este o perioadă fantastică pentru a te lăsa revigorat și împrospătat. Ai putea petrece cinci minute în fiecare dimineață îmbrățișând energiile primăverii. Sau, ai putea începe ziua prin a-ți conecta mintea, corpul și spiritul – cu ajutorul muzicii. Folosește primăvara ca un memento pentru a păși în propria ta reînnoire și pentru a face ceea ce-ți provoacă sufletul să strălucească. 

Este atât de ușor să te conectezi la sentimentul unei zile de primăvară cu atributul pozitiv al speranței. Fiecare sămânță pe care o punem în pământ primește o dorință de speranță șoptită care germinează, se înrădăcinează și crește. Și de fiecare dată când ieșim afară și auzim cântecele păsărilor, auzim speranța care renaște. 

Pentru că tot urmează curățenia generală de primăvară, nu uita să acorzi atenție și spiritului tău și nu doar locuinței tale. Curățarea spirituală este o practică de purificare a spiritului, minții și corpului tău de energia negativă. Este un tip de purificare pentru a promova un flux de energie pozitivă în viața ta, prin îndepărtarea blocajelor sau a energiei stagnante care îți pot provoca suferință sau disfuncție sufletească. 

De asemenea, îți poate reîncărca sufletul prin întărirea conexiunii cu tărâmul spiritual, promovând pacea interioară și aducând mai multă claritate, echilibru și perspectivă în viața ta. Purificându-ne sufletele și mediul din jurul nostru, ne putem deschide către energia pozitivă, ne putem atrage abundența și ne putem echilibra emoțiile.  

Nu datorezi lumii nimic, în schimb îți datorezi ție să te simți cât de bine poți în circumstanțele tale specifice. Curățarea spirituală ne permite să ne fundamentăm alegerile și gândurile pe baza reacțiilor noastre reale actuale, mai degrabă decât a răspunsurilor condiționate.  

Practicarea recunoștinței este o modalitate excelentă de a-ți curăța sufletul și de a-ți umple inima cu energie pozitivă. Acest simplu act de a fi recunoscător îți direcționează atenția către aspectele pozitive din viața ta și te încurajează să renunți la negativitate. În fiecare zi, acordă-ți câteva momente pentru a recunoaște lucrurile care te fac fericit, oamenii pentru care ești recunoscător, oportunitățile pe care le ai și progresul pe care l-ai făcut. Te va uimi cât de mult îți poate calma sufletul și îți poate crește bunăstarea generală.  

Pe lângă practicarea recunoștinței și muzica are puterea de a ne ridica moralul și de a ne umple de bucurie. Vindecarea prin sunet este o practică de restabilire a echilibrului și  armoniei corpului și minții tale. Muzica are potențialul de a ajuta la eliminarea blocajelor de la nivel fizic, mental și emoțional, permițându-ți să experimentezi un sentiment minunat de libertate. De asemenea, muzica îți oferă posibilitatea să profiți de înțelepciunea ta interioară, permițându-ți să accesezi adevăratele profunzimi ale sufletului tău.  

O altă practică valoroasă a curățării spirituale este iertarea. Iertarea ne ajută să renunțăm la durere, vinovăție, furie și resentimente și ne permite să avansăm în viață și să ne reconectăm cu adevăratul nostru sine. Totodată, este o modalitate potrivită pentru a elibera bagajul emoțional negativ care ne îngreunează sufletul. Practicarea iertării de sine este, de asemenea, importantă, deoarece ne ajută să fim mai buni și mai plini de compasiune cu noi înșine.  

Tratează-te cu dragoste și bunătate. Iubirea pe care ți-o oferi este iubirea pe care poți să o oferi altora, până la urmă. Imaginează-ți că-ți dăruiești dragostea pe care o îndrepți către ceilalți. Practicând iubirea de sine, vei reduce impactul și prezența energiilor negative. Asta va ușura încărcătura energetică de pe aura ta. 

Așadar, având în vedere că primăvara își reintră în drepturi, profită de ea și eliberează-te de bagajele trecutului, dezmorțește-ți spiritul, deschide poarta către lumină și lasă-te încălzit și inspirat. Pornește cu încredere și cu speranță către noi destinații. Primește primăvara în suflet și lasă-te cuprins de energia ei înfloritoare.

• Arhivă