Puterea este energie. Puterea este capacitatea de a crea, direcționa, influența sau de a realiza ceea ce ne dorim. Puterea este ceva ce au toate ființele. Modul în care este folosită această putere este ceea ce contează cel mai mult: ea poate fi folosită pentru rău sau poate fi folosită pentru bine.

Cu toții avem momente în care ne simțim lipsiți de putere. În momente ca acestea, realizezi că ţi-ai predat puterea altora. Nu erai conștient că dai și, prin urmare, nu ţi-ai dat seama că ţi-ai cedat puterea. De aceea, “a-ți lua puterea înapoi” înseamnă să devii conștient de propria putere pe care o deţii şi, mai ales, că ea nu-ţi poate fi luată fără consimţământul tău.

Când ne folosim liberul arbitru pentru a opune rezistenţă la ceea ce se întâmplă în viaţa noastră, ne aruncăm puterea. Suntem mereu sub efectul celorlalți și ne luptăm cu situația în care ne aflăm, în loc să facem ajustări imediate ca răspuns la aceasta. Realitatea este singura ta axă pentru putere. Dar, de multe ori nu vom vedea, simți, auzi sau accepta realitatea. Trebuie să conştientizăm adevărul din spatele situației, fără a ne preda situației în sine. Când înţelegem adevărul, putem începe să luăm decizii și să acționăm în raport cu actualitatea a ceea ce se întâmplă.

Trebuie să realizezi că liberul tău arbitru este un adevăr absolut al existenței tale. Nimeni nu ţi-l poate lua. Ei te pot manipula sau te pot influenţa, însă alegerile îţi aparţin. Tot ce pot face ceilalți oameni este să pună presiune asupra ta, în speranța că îți vei folosi liberul arbitru pentru a alege să te conformezi la ceea ce își doresc ei să faci. Ei nu îţi pot lua liberul arbitru, ci doar să pună presiune asupra lui.

Ne simțim neputincioși, pentru că ne concentrăm pe ceea ce NU putem face. Este ca și cum ușile și ferestrele din fața noastră se închid. Iar apoi, avem tendința de a lovi acele uși și ferestre, sperând că, dacă facem asta, cineva va avea milă de noi și va decide să le deschidă. Acest lucru nu se va întâmpla decât dacă, cumva, oamenii care au putere asupra acelor uși și ferestre, decid că este în interesul lor să facă acest lucru. Pe scurt, pentru a-ți deține puterea în orice situație, trebuie să-ți îndrepţi atenția către ceea ce POȚI face. În orice situație în care te afli, întreabă-te: cum și în ce moduri pot crea, direcționa, influența sau realiza ceea ce îmi doresc?

Fii autentic, orice ar fi. Pentru a face acest lucru, trebuie să fii sincer cu tine însuți. Nimeni nu poate controla unde îți pui TU energia. Din nou, ei nu pot decât să pună presiune asupra ta pentru a încerca să te facă să decizi cu voința ta liberă să-ți pui energia spre ceea ce vor ei să faci. Pune-ți energia în ceea ce este adevărat pentru tine. Pune-o în ceea ce contează pentru tine, în ceea ce este semnificativ și important pentru tine. Modul în care îţi poţi folosi cel mai bine puterea ta este să rămâi cât mai fidel valorilor tale și să acţionezi în funcţie de ceea ce este important pentru tine.

Ia-ţi viaţa în propriile mâini. Fii responsabil pentru viaţa ta, asumă-ţi-o. Nu mai aştepta ca alţii să te salveze. Nu mai pretinde că ceilalţi sunt răspunzători pentru felul în care viaţa ta decurge. Nu te mai pune în mâinile altora, sperând că vor face ceea ce trebuie cu tine sau pentru tine. Nu mai permite ca alți oameni să ia decizii care îți afectează viața. Oamenii care îşi îmbrățișează pe de-a-ntregul responsabilitatea propriei vieţi, au cea mai mare putere.

Recunoaște-ți și reconstruieşte-ți încrederea de sine. A crede în tine înseamnă a avea încredere în propriile abilități. Înseamnă să ai încredere în tine pentru a face ceea ce spui că vei face și să știi că aceste eforturi vor avea rezultatele dorite. Aşadar, a crede în tine însuți cuprinde: stima de sine, respectul de sine şi conştientizarea propriei autonomii.

Încrederea în propria persoană este cheia care pornește schimbarea. Nu putem merge nicăieri fără ea. Oricât am încerca să ne împingem înainte, suntem blocați – deoarece gândurile, atitudinile și acțiunile noastre nu sunt aliniate cu obiectivele noastre. Astfel, cel mai important factor care determină încrederea în tine este să crezi că ai valoare. Dacă îți este greu să crezi că ești demn de visurile tale, atunci de ce ai încerca să le transformi în realitate?

Abandonează poziția de victimă. Când îţi pui eticheta de “victimă”, îţi cedezi puterea şi simţi că îţi lipsește controlul asupra propriei vieți. Pentru a nu mai juca rolul de victimă, trebuie să fii conștient de răul pe care ţi-l faci și să-ți schimbi perspectiva. Puterea este într-adevăr în mâinile tale, sau mai bine spus, în mintea ta. Atunci când ai credințe limitative sau gânduri negative, acestea pot duce la acțiuni de autosabotare. Acest tip de gândire te poate face să te simți neajutorat, să te resemnezi şi să cedezi în faţa presiunii celorlalţi.

Urmărește-ţi obiectivele şi nu renunţa la visurile tale. Dirijează-ți energia către dorințele tale, către propriile valori, către ceea ce este semnificativ și important pentru tine. Urmează-ţi intuiţia şi las-o să-ţi fie busolă în găsirea celei mai bune căi pentru tine. Aceasta înseamnă concentrare mentală, emoțională și fizică – bazată pe acțiuni.

Puterea ta personală constă în faptul că poți realiza ceea ce îți dorești. Este un angajament pe care îl iei faţă de tine, o promisiune ce ţi-o faci ţie. Făcând acest lucru, te transformi din pasager, în șoferul vieții tale. Asta înseamnă să fii dispus să fii diferit, să mergi într-o altă direcție și să ieși în evidență. Înseamnă să rămâi concentrat pe propriul plan atunci când oamenii te presează să te îndepărtezi de la cursul tău, sau când încearcă să te facă să te răzgândeşti şi să te îndoieşti de tine si de visul tău.

În final, reţine: puterea ta stă în alegerile tale. Când știi cine ești și când îţi cunoşti valorile pe care le deții, ai o bază solidă de pe urma căreia să iei decizii despre cum să faci față provocărilor vieții. Alegerile pe care le faci sunt mai asumate, mai semnificative și mai pline de satisfacții. Simți că devii cel mai bun sine al tău. Aceasta este puterea și frumusețea alegerii.

• Arhivă