Câteodată, viața poate fi copleșitoare. Indiferent de ce ai în plan, uneori pare că universul “aruncă” mult prea mult în direcţia ta. Când se întâmplă asta, este greu să rămâi pozitiv. Ţi-ar fi mult mai ușor să te “ghemuiești” în resemnare și să cedezi. Dar, atunci când te simți așa, este important să fii conştient de alegerile tale şi să apelezi la o mentalitate bazată pe determinare.

Când lucrurile sunt grele și nu ești sigur care este următorul tău pas, ia-ți un minut pentru a te întreba: “Cine vreau să fiu?”. Răspunsul meu este: “O persoană care rămâne pozitivă în ciuda obstacolelor și care îi face pe ceilalți să se simtă bine, mai degrabă decât să perpetueze negativitatea în propria viaţă și a celorlalți”. Această viziune personală este ceea ce mă ajută întotdeauna să rămân în picioare.

Consider că a-ţi pune această întrebare te poate ajuta să-ţi priveşti problemele și sentimentele dintr-o perspectivă a clarităţii. Așa că, atunci când ai de-a face cu o problemă, ia-ți un minut pentru a da un pas înapoi și imaginează-ţi cum ar răspunde versiunea ta mai înţeleaptă. Și ce ar face ea cu această problemă? Ea ar putea fi inspirația de care ai nevoie pentru a te reînnoi.

Greutățile te obligă să te întâlnești față în față cu cine ești tu cu adevărat. Lecțiile învățate din greutăți dezvăluie: limitări, tipare, convingeri și abilități pe care nu le-ai văzut sau apreciat înainte. Această schimbare, care crește conștientizarea de sine, este una foarte puternică. Ai șansa de a face noi alegeri în funcție de ceea ce contează cu adevărat pentru tine.

Supraviețuirea în faţa dificultăților și dorința de a merge mai departe aduce la suprafaţă o putere suplimentară pentru a face față noilor provocări și, totodată, pentru a face față eșecurilor viitoare. Ambiţia îţi permite să fii rezistent și hotărât pe măsură ce lucrurile se schimbă. Te învață să fii deschis la noi lecţii și agil, pe măsură ce îți dai seama ce trebuie să faci în continuare.

Nu trebuie să-ţi fie frică de eșecuri sau de greșeli. Pentru a învăța, trebuie să experimentezi genul acesta de situaţii. În loc să te laşi oprit de greutăţi, dă-ți seama ce poți face diferit în viitor și continuă să mergi mai departe. Evită starea de defensivă. Rezistă tentației de a da vina pe situație sau pe neajunsurile altora. Negarea problemelor sau nerecunoaşterea propriei responsabilităţi nu te vor ajuta pe termen lung.

Când ne confruntăm cu dificultăți, ne putem folosi de ele pentru a învăța și pentru a crește. Dacă trebuie să “traversezi o zonă cu intemperii”, poți alege să reacționezi cu furie și sa-ţi plângi de milă, sau poți încerca să-ţi schimbi modul în care reacţionezi. În curând, vei realiza că această “luptă” este cel mai bun stimulent pentru a găsi o cale mai bună. Astfel, prin această neaştepatată “furtună” poţi găsi noi oportunități de creativitate și de motivație.

Indiferent de problemele cu care te-ai putea confrunta, nu înseamnă că trebuie să te scufunzi atât de adânc într-o situație încât să rămâi “fără oxigen” și să pierzi capacitatea de a aborda lucrurile într-un mod raţional. Este important să te detașezi de situație suficient de mult pentru a gândi limpede. Această pauză îţi oferă o perspectivă atotcuprinzătoare şi îţi oferă cele mai bune soluţii.

Apoi, indiferent dacă rezultatele alegerilor tale s-au dovedit a fi utile sau nu, este timpul să le accepți și să te ridici. În urma eşecului suferit ai câştigat o nouă experiență de adăugat în cartea vieții tale, așa că data viitoare când ceva asemănător va încerca să te doboare, nu vei mai fi atât ușor de învins, pentru că vei fi puternic și hotărât să mergi înainte. Viața continuă să se deruleze, timpul nu stă niciodată pe loc și depinde doar de tine să iei decizia corectă: aceea de a merge mai departe.

Când apar adversități și lucrurile nu merg aşa cum ţi-ai dori, întreabă-te cum poți să-ți păstrezi calmul și claritatea? Adesea, când lucrurile par să meargă prost, realizezi fie că problema nu este cu adevărat o problemă, fie că nu este atât de mare pe cât îţi imaginezi că este. Prin urmare, nu fii impulsiv şi “exploziv”.

De cele mai multe ori, atunci când întâmpini dificultăţi, este modul naturii de a-ţi spune să cauți o nouă cale. Când o anumită abordare nu funcționează, eşti încurajat să găseşti un drum nou, unul mai potrivit, care să te conducă către materializarea visului tău. Încercând ceva diferit, vei dezvolta o nouă strategie de cucerire a ţelului propus.

Indiferent de ce-ţi aduce fiecare zi, nu uita că fiecare nouă dimineață îţi oferă o nouă oportunitate de a face alegerile potrivite pentru tine. Mereu vor exista momente când vei simți că te lupți “cu vântul potrivnic”, așa că nu uita să foloseşti aceste sfaturi pentru a reveni la “cârmă”. Încearcă tot posibilul să îţi îndeplineşti obiectivele în fiecare zi, sărbătoreşte micile succese, învaţă din greşeli şi orice ai face: Nu te da bătut!

Așa cum nu permiţi emoțiilor tale zilnice să preia controlul asupra vieții tale, nu permite nici lipsei motivației să te îndepărteze de visul tău. Caută modalități prin care poți crea acele “ajutoare” de ambiţie în viața ta. Fă tot ce trebuie să faci pentru a fi în starea de spirit potrivită. La sfârșitul zilei, tu ești cel care determină sentimentele cărora le acorzi atenție. Când gândurile negative încearcă să preia controlul, ripostează și regăsește-ți motivația.

• Arhivă