Ai ratat vreodată o oportunitate grozavă pentru că ţi-a fost frică? Privește înapoi la viața ta și gândește-te la toate lucrurile pe care le-ai fi putut face. Oportunitățile de care ai fi putut profita, oamenii cu care te-ai fi putut împrieteni, experiențele pe care le-ai fi putut savura. Dar, pe atunci, acele lucruri păreau înfricoșătoare și riscante. Dorind să joci în siguranță, ai ales să rămâi în zona ta de confort.

De unde stai acum, poți să vezi ușor și clar că ar fi trebuit să acționezi diferit. Privind retrospectiv, acele lucruri nu erau înfricoșătoare sau riscante – ci doar diferite și noi.

Cei mai mulți dintre noi au tendința de a juca în siguranță, pentru că echivalăm “a juca în siguranță” cu a fi prudent și precaut.

Adevărata problemă nu este siguranța sau riscul. Adevărata problemă este frica, iar ca oameni, suntem gata să permitem fricii să intervină în luarea deciziilor. Cei mai mulți dintre noi, pur și simplu nu înțelegem frica, de unde vine ea sau rolul pe care îl joacă în alegerile de a face sau a nu face. Înțelegând teama, o putem preveni să ne întunece procesul de luare a deciziilor.

Practic, există două tipuri de decizii pe care le luăm atunci când percepem pericolul. Primul tip, se numesc decizii sigure – care se bazează pe supraviețuire. Acestea ne țin în viață și se asigură că avem hrană și adăpost adecvate. Al doilea tip sunt deciziile înfricoșătoare – care tind să ne împiedice să ne asumăm riscuri care ne pot schimba viața și care ne împiedică să ne întindem aripile.

Odată ce ești conștient că iei decizii bazate pe frică, este mai ușor să observi. La ce poți lucra este să încerci să îţi observi gândirea înainte de a lua o decizie și să te gândești la ce o motivează.

De asemenea, este mai ușor să te uiți la deciziile pe care le-ai luat deja și să le reevaluezi. Majoritatea lucrurilor se pot schimba și ai voie să te răzgândeşti.

Mai presus de toate, alege să fii amabil cu tine însuți. Nu poți mulțumi pe toată lumea tot timpul. Punct. Ai voie să fii imperfect. Ai voie să te odihnești. Ai voie să spui nu, chiar dacă nu este ceea ce vrea altcineva. Alege-te pe tine și lucrează cu tine pentru a renunța la aceste temeri.

În fiecare zi ne confruntăm cu luarea unor decizii mici și mari. Într-o societate cu opțiuni nelimitate, luarea deciziilor ne poate face uneori să ne simțim epuizați sau copleșiți. Atât de mult, de fapt, încât de multe ori preferăm să eficientizăm procesul sau să ne bazăm pe ceilalți pentru a lua decizii pentru noi.

În cele din urmă, când vine vorba de a alege ceea ce vrem să atragem sau să eliminăm din viața noastră, fie venim dintr-un loc al fricii sau al iubirii. Frica ne face să ne mulțumim cu ceva ce nu ne dorim cu adevărat, să cumpărăm lucruri de care nu avem cu adevărat nevoie, să rămânem în slujbe care nu ne plac cu adevărat și să rămânem în relații lipsite de iubire.

Cu alte cuvinte, continuăm să trăim mai limitat decât adevăratul nostru potențial. Pe de altă parte, luarea deciziilor din iubire și cunoaștere interioară, ne permit să trăim vieți mai profunde și împlinite, pline de abundență și bucurie.

Cu toții am luat decizii pe care le regretăm, care nu sunt aliniate cu principiile noastre și care au fost luate în grabă pe baza emoțiilor sau a egoului. Identificarea de unde provine procesul de luare a deciziilor este primul pas spre a te împiedica să iei decizii care nu servesc celui mai înalt bine interior.

Frica conduce la o mulțime de decizii, deoarece este încorporată în noi pentru a ne menține în siguranță. Frica poate fi găsită oriunde ne uităm, în fiecare persoană și în orice loc. Luarea deciziilor din frică ne face să ne simțim restricționați, anxioși şi speriați.

Aceste decizii provin adesea dintr-un loc de lipsă și sunt legate de frica de viitor sau de fricile din trecut. De multe ori, regretăm aceste decizii imediat ce le luăm și nu suntem surprinși când previziunile noastre se adeveresc sau când rămânem cu un gust amar de dezamăgire.

Deși unele decizii intuitive pot avea și o oarecare frică în jurul lor, deciziile pur bazate pe frică sunt luate de minte, în care inima sau încrederea nu sunt implicate.

Conștientizarea unei decizii bazate pe frică este primul pas către schimbarea acesteia!

• Arhivă