Lună: ianuarie 2022
Auzim des expresia “Tratează-te cu respect”, dar de prea puţine ori o înţelegem, sau o aplicăm în vieţile personale. Suntem prea ocupaţi să ne îngrijim de nevoile celorlalţi. Mulţi dintre noi considerăm respectul de sine ca fiind de natură egoistă. Dar ce înseamnă respectul de sine? Care sunt componentele cheie ale acestui respect de sine? … Citește în continuare Tratează-te cu respect
Atunci când porneşti într-o nouă aventură, sau când vrei să pui în scenă un nou vis începi prin a pregăti terenul pentru o nouă fundaţie. Astfel, reflectezi asupra paşilor ce te vor purta în drumul spre materializarea aspiraţiilor tale. Aşadar, care este diferenţa dintre plan şi pregătire? Şi de ce pregătirea este o metodă mai … Citește în continuare Pregăteşte-te, dar nu plănui
La debutul ei, durerea, poate părea ca o piedică în calea unei vieţi împlinite. Ea se instalează ca un parazit şi pare să ne invadeze viaţa infectându-ne sănătatea mintală şi fizică. Netratată, poate duce la complicaţii pe termen lung, precum lipsa de echilibru emoţional, afecţiuni ale bune dispoziţiei, neîncredere într-un viitor promiţător şi poate chiar … Citește în continuare Durerea – din impediment, în catalizator
Cu toţii avem momente când vieţile noastre suferă transformări. Lucrurile se schimbă, suntem obligaţi să ieşim din zona noastră de confort, să acceptăm pierderi, să luăm decizii dificile ce ne vor impacta existenţa. De multe ori, când se întâmplă asta, se simte de parcă participăm la un sfârşit, la o încheiere, la un final a … Citește în continuare Când te simţi de parcă totul se sfârşeşte, este pentru că chiar aşa este
Pentru că sunt încă deschise sau pentru că sunt pe cale de vindecare? Ce ne sperie mai tare? Avem anumite răni ce ne bântuie sau ce nu se vindecă uşor? Care este motivul ce ne opreşte să mergem mai departe şi să le dăm uitării? Cât de mult depinde de noi procesul de vindecare? Cât … Citește în continuare De ce ne este teamă să ne privim rănile trecutului?
Consider că un adult ce deţine capacitatea de asumare este un adult evoluat şi echilibrat. Capacitatea de asumare semnifică răspunderea asupra propriei vieţi, a deciziilor luate şi a greşelilor făcute. Când eşti asumat nu vei căuta vinovaţi în afara ta, nu vei încerca să arunci responsabilitatea asupra celorlalţi. Un moment bun în care se poate … Citește în continuare Asumare
Slove de lumină 